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来源:深圳优眠心理咨询中心 时间:2019-08-20 11:42:07 本文已被阅读:
如何进行自己的职业规划呢?太原心理咨询专家介绍,白领工人频繁跳槽不足为奇,可以再换工作一个月、半年、甚至更长的一段时间的原因是什么?是每个人都觉得自己没有找到一份适合自己的工作。在各种困倦情绪和消极心理的叠加下,焦虑的心理不断升级,根据客观现实和自身现实形成的自我认同,从而导致自卑情结甚至可能有抑郁症的情况发生,那么我们应该如何进行自己的职业规划呢?
第一、注重积累和沉淀。
知识、财富和生活经验需要积累,频繁跳槽不利于经验的积累。许多业绩突出的人离不开积累,在一个优秀的组织中要注重经验的积累,才能学习其优秀的本质,否则就是浮光掠影、频繁跳槽很难学到任何东西。
第二、要谨慎对待热门行业。
当许多人选择工作时,他们很容易受到舆论的影响,寻求一些很热门的行业,不管他们自己的条件和职业特点如何,结果是在激烈的竞争中输掉了,或者在他们的职位上很难做好自己的工作,不仅影响了工作而且压抑了自己。
第三、要评估新工作,就要进行职业规划。
换工作时要看到大趋势,不要目光短浅,不要盲目追求高薪。首先要仔细分析你将要从事的行业的发展前景和方向,然后分析你将要加入的公司的文化氛围,看看它是否符合你自己的条件。
第四、正确评价自己。
对自己的个性、能力、职业技能等进行客观评价,从而得出:什么样的职业适合自己?你想跳槽的地方适合自己吗?为新工作做好心理准备。
第五、设计"超越"的理想目标。
跳槽的目标是跳槽越来越高,不仅在薪水和职位上,更重要的是,把你的事业提升到更高的水平。每一次跳槽都应该是你事业和发展目标的重新设定。
第六、克服跳槽的心理障碍。
人们常说"冲动就是魔鬼"。有些人因意外事件而离开是非常不可取的,例如得不到应有的回报、与同事和上级争论、人际关系紧张、被人误解等。选择工作的标准是基于其他人的工作,可能是工资、福利、出国机会、管理水平等等。这种比较心理的危害在于片面强调单方面因素,忽视其他重要方面。当你选择职业时会担心得失,一次又一次地权衡犹豫,往往会导致错失机会或鲁莽,最终做出错误的决定。
看了以上内容,小编相信你对自己的职业规划有一定的了解。如何把握自己的职业方向和自己的定位,是我们在换工作前要认真思考的问题,不要跟随跳槽的趋势,让自己进退两难。小编希望这会对每个人都有帮助。