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怎么克服人际交往的心理障碍
来源：深圳优眠心理咨询中心 时间：2021-07-20 09:09:20 本文已被阅读：
杰出的人际关系是在来往中，通过杰出的交流和相互信任而建立起来的关系。在现代社会中，人与人之间的来往，都会集地表现在心灵的交流上。所以，在影响人际关系的因素中，其间心思障碍产生的影响是更大的。
如何战胜人际来往的心思障碍?把握4个心思小技巧很有必要!
第一、进行活跃的自我暗示
自我鼓舞，并信任能够事在人为，当你觉得在某种情况下你的自傲不行时，这时能够通过自我暗示给自己一点勇气，信任自己一定能成功，或许问自己，每个人都能够做到，自己也相同能够做到，如果敢于迈出第一步，以活跃的心态参与一些社会活动，活跃地与别人交流，这样慢慢就会发现，与人交流并不是那么难，这样就能够逐步产生出自傲。
第二、正确知道自卑情结的利弊
进步战胜自卑情结的自傲心，有些人认为自卑心思是一种无害无利的不治之症，所以他们感到悲观和失望，这是不正确的了解。这不仅不利于消除自卑情结，并且加剧了自卑心思。心思学家认为，自卑者不仅要从各个方面知道自己的长处，并且要正确对待自卑情结。自卑情结的人往往谦虚，体贴，不会争名利，随和，长于考虑，慎重，大多数人更信任他们，并乐于与他们共处。指出自卑情结的这些长处并不是为了保持自卑情结，而是要使他们知道到自卑情结也有其长处。不要因为自卑而失望，了解这些优势能够增强咱们对生活的信心，为消除自卑情结奠定了心思根底。
第三、正确知道自己
只有正确客观地知道自我，才干进步自我点评水平，自卑情结形成的首要原因是咱们不能正确了解和对待自己。因而，为了消除自卑情结，咱们有必要从改动自我知道入手，应该长于发现自己的长处，必定自己的成果，不要把自己看得一文不值，知道到别人也有缺陷，只有进步自我点评，才干进步自傲心，战胜自卑的心思障碍。
第四、要真挚和热心
在人际来往中，若对方感到了你是真挚和热心的，显然会得到对方正面和必定的点评。所以，在人际来往中，不光需要充分的热心，同时又坦诚言明自身的利益，这样才干显得真挚而又合情合理，没有人回绝和真挚与热心的人成为朋友，这有益于人际关系。
总之，有些人因为心思的原因，然后呈现交流障碍，要么回绝交流，要么就不喜爱交流，这样反而会导致人际关系的恶劣，人际关系受到影响，会对咱们的感情和工作都会有很大的阻碍。所以，学会战胜心思障碍，才干提升人际关系。
