人际交往的技巧有哪些

　　人与人交往的过程并不是很复杂的，生活在这个世界上的每个人每天接触到最多的就是和周围的人打交道了，如果这时不会与人和谐相处的话，是会让自己交不到好朋友的。那么人际交往的技巧有哪些呢?接下来就一起来看看吧。

　　1、要让别人感受到接纳和欢迎，而不是让自己高人一等

　　要想建立良好人际关系，我们需要发自内心的尊重他人，而不是把自己抬高，而这尤为需要我们注重细节。学会倾听，当你认真倾听对方的时候，没有流露出不耐烦的神情，并能对对方的感受与交流做出积极呼应，那么往往这时你也是最容易走入他的内心，因为你的心平气和气质会深深感染他。

　　2、帮助他人，而不是只是顾自己的需求

　　友谊是一种交流，也是一种互惠，人与人之间必然要相互互动，才是友谊建立起来的重要要素。越是自我的人，越不能交到真心的朋友，只有主动付出，帮助他人，走出自我狭隘的世界，我们才能走进对方的世界，也才能赢得他人的支持。要记住每个人都是需要帮助的，无论是平凡的人，还是有成就的人士，他们都希望他人提供支持。所以帮助他人，尤其是在别人最需要帮助的时候，伸出你的援手，不仅能让对方看到你的善意，更能让对方深深的记住你，也是及时展示自我能力与价值最好方式，而这就是你能受到他人欢迎关键。

　　3、关注别人，而不是只想要被关注

　　如果我们想要建立良好人际关系，我们就需要主动迈出自我的圈子，学会关注别人。人际关系始于一种相互了解过程，无论是在宴会还是在其他场合，每个人都希望自己有人关注。当你认真关注对方的时候，他人往往会感觉到自己魅力指数上升，他会更加愿意与你交往。所以在人际交往中，你必须学会关注别人，而不是只想要自己被关注，有时我们常常会顾影自怜，总觉得怎么没有朋友，其实只有你学会关注他人，你才能打开对方的话匣子，找到对方感兴趣的话题，从而彼此双方拥有常来常往的关系。

　　4、精心培养深入你们之间的关系

　　深度的友谊往往会带来更好的连接与碰撞，广泛交往挺容易消耗人的精气神。而根据心理学邓巴定律，一个人交往的幅度也最多150人，而深度交往的人也不超过20个。但是带给我们人生影响是很大的，往往是与你深度交往的20人，这其实也符合我们常说的二八定律，改变我们命运的往往是我们身边少儿又少的少数人。所以只有深度交往与连接，我们才能真正感受到友谊带来的价值与影响力。深度交往意味着我们需要对朋友进行取舍，从自我兴趣、个人价值观与投缘角度出发，更好培育和朋友更为亲密的情感，往往而言，我们如果想要和人品较佳的人交往，就更需要精心培育彼此深入关系，心理学发现，当我们可以选择敞开心扉， 赤诚相待，这样更容易彼此关系更为亲密。

　　上面讲述的不是你不会人际交往，而是你不明白怎样收获朋友?我们在自我人际关系的处理上，一定要发自内心的去关注别人，所有人际关系的良好都在于我们懂得把他人放在心上，这样当然也会赢得别人的喜爱与支持，因为没有人拒绝一个懂得关心他的人。