怎么样和青春期的孩子建立良好的沟通-深圳优眠心理咨询中心

　　孩子到了青少年阶段，有的父母表示常常会因为孩子的一些举动和情绪感到很是困扰，那么当孩子到了青少年时期，父母应该选择怎样的教育方式来和孩子沟通交流也是一大难题，这时您应该尽量保持一个平和的心态。

怎么样和青春期的孩子建立良好的沟通

　　切忌说教或打骂

　　青春期的孩子切忌说教或打骂，想要打开和孩子沟通的途径，不妨先从孩子感兴趣的话题聊起，让孩子逐渐对家长打开心扉。不要将家长的意愿强加给孩子，对孩子多鼓励、多称赞。

　　不要长篇大论地告诉孩子如何

　　现在的孩子对大道理懂得比家长还要多，因此你的话他可能压根就听不进去。所以，当有事情时，说出你对孩子所做事情或者所说话的感受即可，不要长篇大论地告诉孩子如何去做。他只是想让你表示一下认同而已，而你的认可已经让他满足。

　　把成长过程中正常的表现

　　明智的家长，要学会把青春期孩子的表现，当作他成长过程中正常的表现，在心里真正接纳孩子跟小时候的不同。

　　把传递爱的方式调整到孩子的频道上

　　在所有的事情上，要一切都要以尊重孩子为前提。要从孩子的角度出发看待问题，这是最重要的一点。好家长要努力把自己传递爱的方式，调整到孩子的频道上，以他能够快乐接受的方式给他。

　　对于青春期的孩子，他们正处于心理叛逆期，而情绪又不稳定。所以，这时他们更多时候是在寻找一个倾听的对象，而不是整天都听你在抱怨、唠叨。像批评、指责、抱怨、威胁等，这些负面内容，大多时候都会在语言中，所以，家长要少说多听。其实，你仔细认真的听孩子说话，原本就是对孩子的一种支持。